; t" b7 j6 O; d0 U9 ^4 y, F8 j最后一张图,抗癌购物清单是最重要的,强调了全谷物,大豆,坚果,种子(亚麻籽,奇亚籽,南瓜子,黑芝麻)的重要性。格雷格医生的书里也写了,抗癌防癌需要每顿吃点全谷物和大豆,不是每天,而是每顿。, [1 U N5 K4 q# i' W0 ]0 }
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