本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 5 X1 [3 }) D3 j, u @" }
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52
: M& D- L$ b. ], v憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?
! I$ T1 L* F6 N& d# k( h# t请问 ...
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开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。: [* f; ?" t# ^0 s# P5 {
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。
' C# v9 K+ b% f: k, [ {: R; z河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。3 M! R/ m/ m$ ~/ }/ {% t6 N) z3 O
30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。
0 i; A( @7 F4 u0 f8 a0 ~30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。
( |5 K" }5 N5 G# z8 N; O0 p4 B2 l因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。1 ]0 ?8 N! \. j8 q7 \2 h
黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。1 L: C& t! B# v& h4 y" F0 _( B
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